ダイビングを始めたい！と思ったら最初に読んでほしい「失敗しないための3ステップ」

Joe & Tail

このサイトでは、管理人の Joe が海で撮った写真や経験をもとに、ナビゲーターの Tail がお話をしていきます。
「Joeの経験 × Tailの言葉」で、どこよりもリアルで温かい海の情報をお楽しみください！

「海の世界を覗いてみたい！」そう思った瞬間から、あなたの冒険は始まっています。
ダイビングは海に潜った人しか見ることができない世界を見ることができます！

でも、ライセンスって必要？泳げなくても大丈夫？とお悩みではありませんか？
今回は、ダイビングを始めるまでの流れを、シマリスのTailと一緒に分かりやすく解説します。

【STEP1】まずは「体験ダイビング」で海を体感しよう

「ライセンスを取る前に、自分にできるか試してみたい」という方にぴったりなのが体験ダイビングです。

• 何をするの？： インストラクターが常に横に付き添い、呼吸の仕方や耳抜きのコツを教わりながら、水深5mほどの浅い場所で水中散歩を楽しみます。
• 持ち物は？： 水着とタオルだけでOK！器材はすべてショップが用意してくれます。
• ポイント： 「水の中で息ができる！」という感動を味わうことが目的です。

テイル

まずは『お魚、可愛い！』っていうワクワクを感じるだけで100点満点だよ。千葉や伊豆には、体験ダイビングでもお魚がいっぱい見れるスポットがたくさんあるんだ！

【STEP2】「ライセンス（Cカード）」の種類と取得方法

海の世界をもっと自由に楽しみたい！と思ったら、「Cカード」と呼ばれる認定証を取得しましょう。
最も一般的なのは、水深18mまで潜れるようになる「オープン・ウォーター・ダイバー」コースです。

• 学科講習： 自分のペースで進められるeラーニングが主流。
• プール講習： 波のない穏やかな場所で、器材の使い方やトラブル対処法を練習します。
• 海洋実習： 実際の海（千葉や伊豆など）で2日間、学んだことを実践！

無事に合格すれば、世界中の海でダイビングを楽しめる「ダイバー」の仲間入りです。

【STEP3】女性が「一生モノの趣味」にするためのショップ選び

「どこで習うか」は、その後のダイビング人生を左右するとっても大切なポイントです。特に女性がチェックしてほしいのは、次の3つ！

1. 更衣室やシャワールームの清潔感： 女性にとって「着替えやすさ」や「施設の綺麗さ」は、安心感に直結しますよね。
2. 少人数制かどうか： 大人数の講習だと、質問しづらいことも。インストラクター1人に対して、ゲストが2〜3人の少人数制ショップがおすすめです。
3. レンタル器材の手入れが行き届いているか： 清潔なマウスピースや、サイズの合うウェットスーツを用意してくれるショップを選びましょう。

テイル

サイト内のショップレビューでは、女性インストラクターの有無や、パウダールームの有無なども詳しくお伝えしていくので、ぜひ参考にしてくださいね。

海は、あなたの日常をもっと豊かにしてくれる

ダイビングを始めると、重力から解放され、美しい魚たちに癒やされる「非日常」があなたの日常になります。
宇宙に行かなくても、ダイバーになれば気軽に無重力を体験することができます！

まずは体験ダイビングから。そして、自分にぴったりのショップを見つけて、新しい世界へ一歩踏み出してみませんか？Ocean TailとTailは、あなたの海デビューを全力で応援しています！

Ocean Tail 運営チーム
~Joeの想いを、Tailが届ける。~
海で救われた管理人の実体験を、シマリスのナビゲーターが言葉にして発信中。
Joe（管理人）： 実体験・撮影・記事監修
Tail（シマリス）： ガイド・執筆・お悩み相談